Làm gì để có hàm răng trắng khỏe

Dấu hiệu chung dễ nhận thấy đối với các bệnh về lợi là lợi sưng đau và có hiện tượng chảy máu khi đánh răng. Các bệnh về lợi rất dễ lây lan, đặc biệt là qua đường nước bọt nếu dùng chung bàn chải đánh răng hoặc hôn nhau.
Lời khuyên tốt nhất cho bạn là nên thường xuyên đánh răng. Nếu chẳng may mắc bệnh về lợi, bạn nên đi đến trung tâm nha khoa khám bác sĩ. Hiện nay, trên thị trường có một loại thuốc chữa được bệnh này là Periostat. Thuốc có tác dụng ngăn chặn một loại enzim do vi khuẩn tiết ra nhằm huỷ hoại xương rang su của bạn.



Giữ hơi thở thơm tho

Hầu hết các trường hợp bị hôi miệng là do một loại vi khuẩn cư trú ở lợi hoặc lưỡi gây nên. Bạn nên:
Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày.
Súc miệng nước muối thường xuyên.
Cạo lưỡi sau khi đánh răng buổi tối để loại trừ mùi hôi do vi khuẩn ở lưỡi tiết ra.
Giữ cho miệng có độ ẩm nhất định. Nước bọt có tác dụng vệ sinh răng implant rất tốt, đồng thời loại trừ những cặn thức ăn còn sót lại.

Đánh răng đúng cách

Nhiều người lầm tưởng đánh răng là một việc đơn giản để tay trang rang nhưng thực tế không phải ai cũng biết đánh răng đúng cách. Điều quan trọng trước tiên bạn nên chọn cho mình một loại bàn chải thích hợp có đầu thon nhỏ, lông không quá cứng và luôn giữ bàn chải trong điều kiện khô ráo, sạch sẽ.




Khi đánh răng, bạn nên giữ cho bàn chải nghiêng rồi đánh thật đều, cố gắng chải đi chải lại ở kẽ răng, chân răng vì đó là nơi cặn thức ăn có thể còn sót lại và dễ gây sâu răng, viêm lợi. Ngoài ra, bạn cũng cần chải lưỡi để loại trừ mùi hôi do vi khuẩn ở lưỡi gây nên.

Source: Internet

Nguy cơ hỏng men răng do tự làm trắng răng

Những phụ nữ trẻ có thể gặp những nguy cơ lớn về sức khỏe nếu làm trắng răng bằng baking soda, tro và peroxide hydrogen, các nha sĩ cảnh báo.

Sự phát triển của các website về công nghệ tay trang rang tại nhà có thể gây ra các tổn thương vĩnh viễn cho men răng và lợi.

Phương pháp DIY (Do-It-Yourself tức là tự làm lấy) được đăng tải trên internet và tác giả chủ yếu là từ các thanh thiếu niên.
Một số lời khuyên “vớ vẩn” là chải rang su với xà phòng, muối, baking soda và thậm chí là chất tẩy trắng răng peroxide hydrogen như một sự thay thế rẻ tiền để làm trắng răng chuyên nghiệp. Các nha sĩ cảnh báo rằng những cách tự làm trắng răng này có thể phá hủy men răng và sẽ làm chúng nhanh xỉn màu.

Trào lưu làm trắng răng đã tăng gấp 10 lần trong 5 năm qua và đã có ít nhất 100.000 người áp dụng các cách này trong “xử lý” răng mỗi năm.
GS Andrew Eder, Giám đốc TT Răng London cho biết: “Baking soda là một chất mài mòn vì thế việc tái sử dụng để làm trắng men răng có thể khiến răng ngả màu và làm tăng nguy cơ sâu răng. Muối tinh thể cũng gây trầy xước men răng. Bất kỳ cách điều trị nào dùng axit đều gây hại cho răng”.

Source: Internet

Các thảo dược làm trắng răng

Răng bạn sẽ trở nên sậm màu vì một số nguyên nhân như: thời gian, thuốc lá, các loại thực phẩm và đồ uống (trà, cà phê, rượu vang đỏ….).

Hãy cùng trải nghiệm một số loại thảo dược dân gian để giúp tay trang rang tự nhiên, cho nụ cười tự tin hơn

Ngày xưa, ông bà ta có tục lệ ăn trầu, và truyền miệng rằng ăn trầu sẽ làm chắc răng. Thật vậy, Lá trầu không có vị cay nồng, tiêu viêm, có tính sát trùng làm chắc chân răng không bị viêm sưng. Dùng miếng Cau bổ tư chà kĩ những vết ố trên nieng rang, chất chát của cau làm sạch các mảng bám và duy trì cho hàm răng luôn trắng bóng.

Một cách khác, có thể dùng bột lá khô của cây nguyệt quế cùng với vỏ chanh khô chà xát lên răng, sẽ giúp men răng chắc khỏe và sáng hơn.

Thường xuyên ăn những loại rau quả như: táo, cà rốt, rau cải, cần tây,…. Lượng axit tự nhiên trong các những loại thực vật cùng với sự giàu chất xơ của táo lấy đi những mảng bám, cho hàm rang su trắng sáng mỗi ngày.

Giải pháp khác giúp một số người không biết ăn rau, để có hàm răng luôn trắng, thì mía là sự lựa chọn tốt nhất, ngoài tác dụng bổ dưỡng mía còn làm răng trắng sạch vì mỗi khi nhai xơ mía chà đi chà lại trên răng nên sau khi ăn mía hàm răng luôn sạch và trắng.

Tuy nhiên, những liệu pháp trên khi điều trị tại nhà đối với răng đã bị nhiễm màu nặng, răng quá vàng, thì kết quả chỉ được một phần nào. Để loại bỏ hoàn toàn, bạn nên thường xuyên đi khám nha khoa, vì ở đó các Bác sĩ sẽ giúp bạn lấy đi các vết vàng ố do thức ăn hoặc thuốc lá gây ra, bạn không thể tự mình tẩy sạch răng mình, vì những mảng bám ở sâu trong chân răng chỉ có Bác sĩ mới giúp bạn tẩy sạch đi những vết bám này.

Source: Internet

Những câu hỏi thường gặp khi tẩy trắng răng

Tay trang rang hiện đang là xu hướng làm đẹp mới của phái đẹp. Tuy nhiên, trước khi thực hiện dịch vụ nha khoa, bạn cần tìm hiểu kỹ càng những ưu, khuyết điểm của loại hình làm đẹp này.

Chất tẩy trắng có làm hại răng không?

Hiện tại chưa có một nghiên cứu nào chứng tỏ rằng chất hydrogen hay carbomide peroxide trong thuốc tẩy trắng có thể gây ra những hư hại lâu dài vì chúng duy trì lớp tráng men.

Tuy nhiên, bạn nên nói "không" với một sản phẩm có chứa axit trong thành phần. Mặc dù phần lớn những sản phẩm có thương hiệu không có chất này, nhưng bạn cũng nên cẩn thận kiểm tra lại tên thành phần nguyên liệu ghi trên nhãn mác.

Tại sao răng trở nên nhạy cảm hơn sau khi tẩy trắng?

Tình trạng nhạy cảm này là do việc lạm dụng các sản phẩm tẩy trắng tại nhà có chứa axit khiến lớp men bị tổn thương. Bạn có thể cảm thấy hơi buốt hay đau, nhất là khi ăn hay uống đồ nóng hay lạnh. Điều này hoàn toàn bình thường và sẽ giảm bớt sau 24-48 tiếng sau khi tẩy trắng hoặc nieng rang. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài lâu hơn, bạn nên hỏi ý kiến nha sĩ.

Răng như thế nào là quá trắng?

Trên bảng màu mà các nha sĩ hay dùng, B1 được coi là màu trắng nhất. Tuy nhiên, khi tẩy trắng quá nhiều, các sắc độ mới sẽ là sáng hơn tay trang rang tự nhiên. Để đạt được độ siêu trắng, bạn cần tẩy trắng nhiều lần một cách chuyên nghiệp dưới sự thực hiện của nha sĩ.

Có thể thay đổi màu của những răng đã bọc hay không?

Không. Chỉ những răng nguyên bản mới có thể làm trắng được nhờ chất tẩy trắng. Bởi lẽ, những vỏ bọc răng và lớp men tráng tráng thêm bên ngoài là nhân tạo nên peroxide không thể làm thay đổi màu sắc của chúng được. Vì vậy, các nha sĩ sẽ cho bạn những lời khuyên thuộc lĩnh vực chuyên môn. Họ có thể thường xuyên làm sạch và đánh bóng lớp tráng men hay vỏ bọc giả ấy để giúp hàm răng của bạn luôn giữ được độ sáng đồng đều.

Xem thêm rang su, implant của trung tâm chúng tôi.

Source: Internet

Cách chăm sóc và giữ gìn răng sứ

Cách chăm sóc và bảo vệ rang su cũng như răng thông thường: Nieng rang, implant, tay trang rang nên trực tiếp đến Nha Khoa 6 tháng một lần kiểm tra định kỳ và lấy vôi răng thường xuyên,để hạn chế các nguyên nhân dẫn đến các bệnh về răng miệng gây ảnh hưởng đến sức khỏe mỗi người.

Ngoài ra cách chăm sóc răng miệng hàng ngày cũng rất quan trọng : Đánh răng đúng cách không chỉ quan tâm dùng kem và bàn chải thích hợp,hoặc đánh nhiều lần. Theo các chuyên gia và bác sĩ nha khoa, nên đánh răng sau các bữa ăn và nhất là trước khi đi ngủ. Đặc biệt chải răng kỹ trước khi đi ngủ sẽ giúp giảm nguy cơ sâu răng đến 25% so với chỉ chải răng 1 lần trong ngày. Đồng thời dùng nước súc miệng đúng , đủ liều lượng với nồng độ phù hợp để không làm tổn thương niêm mạc… là những cách bảo vệ hiệu quả nhất để có hàm răng chắc khỏe.

Hạn chế ăn thức ăn ngọt như bánh kẹo, nước đường; nên ăn các loại rau, củ, trái cây tươi; không nên hút thuốc lá; khi không có điều kiện đánh răng sau khi ăn thì có thể thay thế bằng cách nhai kẹo cao su không đường, vì nhai kẹo cao su giúp miệng tiết nước bọt, hạn chế các mảng bám trên răng. 

Răng sứ cũng như răng thông thường : không nên ăn những thức ăn cứng,khó nhai vì khi bạn cắn nếu không biết cách dùng lực cân bằng rất dễ làm bể răng. Sau khi ăn để làm sạch kẽ răng nên sử dụng chỉ nha khoa một cách nhẹ nhàng, đúng cách, chỉ nha khoa không chỉ làm sạch chất đường trong miệng mà còn loại bỏ mảng bám đóng lại ở bề mặt răng mà không làm tổn thương nướu nhằm tránh bị tụt nướu.

Ngày nay với một hàm răng xấu mất thẩm mỹ trên gương mặt không còn là nỗi bận tâm, giải quyết được khuyết điểm đó , tại Nha Khoa giải pháp phục hình thẩm mỹ bằng rang su đang được nhiều sự lựa chọn của Bác Sĩ và bệnh nhân,đó như một nhu cầu thiết thực và chính đáng. Tuy nhiên, làm sao để có được một răng sứ lý tưởng? đó cũng là vấn đề đã làm cho nhiều người phải quan tâm và lo lắng.

Công nghệ răng sứ không kim loại thế hệ mới Cercon – Zirconia được sử dụng bằng phần mềm vi tính CAD/CAM(CAD – Computer Aided Design) – sản xuất (CAM – Computer Aided Manufacture) đều thực hiện hoàn toàn tự động dưới sự hỗ trợ của máy tính nên tính chính xác rất cao cho từng bệnh nhân.,có độ bền cứng khả năng chịu lực nhai tốt,cải thiện màu sắc,hình dáng và đặc biệt là rất khít sát với nướu răng.

Cùng với yếu tố thẩm mỹ là khả năng duy trì chức năng ăn nhai được xem là yếu tố quyết định khi lựa chọn phục hình với sứ Cercon – Zirconia. Với lớp men mềm tương tự như men răng thật, không mài mòn răng thật đối diện,và có đặc tính quang học như răng tự nhiên, tính thẩm mỹ cao, trong khi giao tiếp người đối diện cũng không thể phát hiện ra , giúp nụ cười của bạn tự tin và duyên dáng hơn. Với những yếu tố đó đã làm hài lòng nhiều bệnh nhân khi lựa chọn sứ Cercon –Zirconia.

Vậy để có thể lựa chọn một loại răng sứ phù hợp với điều kiện và tính thẩm mỹ mỗi người , bạn nên đến trực tiếp nha khoa để Bác Sĩ thăm khám chính xác về : cách phục hình cũng như thời gian và chi phí phù hợp cho mỗi trường hợp khác nhau……..

Source: Internet

Tính năng ngừa sâu răng của dầu dừa

Dầu dừa xử lý bằng men tiêu hóa có thể diệt vi khuẩn gây sâu răng và trở thành phụ gia chính trong kem đánh răng. Các nhà nghiên cứu ở Viện Công nghệ Athlone (Ireland) đã báo cáo tin vui này tại hội nghị Hội Vi sinh

Trong bối cảnh có từ 60% đến 90% trẻ em và phần đông người lớn ở các nước phát triển bị sâu răng, phát hiện nói trên mở ra một liệu pháp mới chống sâu răng mà không cần dùng hóa chất như hiện nay.
Bác sĩ Damien Brady, trưởng nhóm nghiên cứu Viện Công nghệ Athlone, cho biết đã thử nghiệm ba loại dầu nguyên chất (dầu thực vật, dầu dừa và dầu ô liu) và được xử lý bằng men giống như trong tiến trình tiêu hóa. Tất cả được thử nghiệm với vi khuẩn streptococcus có nhiều trong khoang miệng.

Kết quả, trong ba loại dầu nói trên, chỉ có dầu dừa có khả năng ức chế sự phát triển các dòng khuẩn streptococcus. Đặc biệt nó diệt được loại vi khuẩn hảo ngọt sinh ra acid đục phá lớp men răng.

Theo các nhà nghiên cứu, dầu dừa có nhiều chất béo bị men biến thành acid diệt khuẩn rất hiệu quả. Nhiều cuộc nghiên cứu trước đây cho biết sữa xử lý bằng men tiêu hóa cũng có thể ngăn chặn vi khuẩn phá men răng. Tuy nhiên ở lĩnh vực nha khoa thì so với dầu dừa thì không bằng.

Hiện nay, các nhà khoa học Ireland tiếp tục nghiên cứu dầu dừa tương tác như thế nào với streptococcus và một số dòng vi khuẩn nguy hiểm khác ở cấp độ phân tử.
Patricia Hughes, nữ nghiên cứu sinh tiến sĩ tham gia cuộc thử nghiệm, cho biết thêm ứng dụng của khám phá trên rất thú vị. Nó có thể thay thế các chất phụ gia có nguồn gốc hóa chất hiện đang dùng trong các sản phẩm vệ sinh răng miệng. Đặc điểm của dầu dừa là cho dù ở độ đậm đặc tương đối thấp, nó cũng đạt hiệu quả cao.

Theo những thí nghiệm trước đây, dầu dừa cũng có khả năng tiêu diệt nấm Candida albicans làm tưa miệng trẻ sơ sinh, tay trang rang miệng.

Source: Internet

Chăm sóc răng implant như thế nào cho đúng

Việc chăm sóc răng sau cấy ghép đúng cách là rất quan trọng. Một khi đã hoàn tất cấy ghép răng thì việc chăm sóc, vệ sinh răng miệng của bạn để tay trang rang chính là chìa khóa cho sự thành công lâu dài của Răng cấy ghép.

Cách thức chăm sóc, vệ sinh và những dụng cụ vệ sinh cần thiết bác sĩ sẽ hướng dẫn cho bạn một cách cụ thể. Tuy nhiên, việc vệ sinh chăm sóc cho răng implant cũng không khác là bao so với việc giữ gìn vệ sinh rang su thông thường.

Nguyên tắc chung là :
Chăm sóc ở nhà: Chải răng kỹ lưỡng và dùng chỉ nha khoa mỗi ngày là những vệ sinh răng miệng tối thiểu cần phải có. Đối với việc chăm sóc những răng cấy ghép còn có những dụng cụ nha khoa khác như: Bàn chải có đầu lông đặt biệt, chỉ tơ có đầu cứng luồn qua dưới cầu răng. Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc cụ thể với trường hợp của bạn.

 

Dung dịch xúc miệng: Làm giảm sự tích tụ của vi khuẩn trong miệng, tạo một môi trường tốt cho những răng cấy ghép và cả những răng thật còn lại.

Lưu ý : Hạn chế hút thuốc lá tối thiểu, đồng thời kiểm soát việc nghiến răng vô thức khi ngủ cũng là những yếu tố quan trọng giúp bạn bảo trì răng cấy ghép dài lâu.
Khám răng định kỳ: Bệnh nhân cấy ghép, nieng rang cần phải tái khám định kỳ mỗi 6 tháng

Source: Internet

Bốn loại thực phẩm làm răng xỉn màu

Nếu có những thực phẩm làm răng trắng bóng thì cũng nhiều thực phẩm khiến răng ngả màu, tối xỉn. Dưới đây là 4 thực phẩm cần lưu ý khi ăn uống để giữ hàm răng luôn trắng đẹp.

1. Nước khoáng

Chất flor một mặt giúp tăng cường lớp men răng, giúp răng chắc khoẻ, mặt khác cũng có thể làm cho răng dần dần bị chuyển màu vàng. Hàm lượng chất florua trong nước khoáng khá lớn, nếu uống nhiều, có thể làm “đổi màu” cả hàm răng.

Các nha sĩ Mỹ khuyên: Mỗi người, mỗi ngày nên uống ít nhất 1 lít nước nhạt, trong đó, hàm lượng nước khoáng không vượt quá 300ml, còn lại là nước tinh khiết hoặc nước đun sôi để nguội.

2. Hồng trà hoặc trà đen

Trong lá chè có một lượng lớn các chất ôxy hoá họ phenol. Uống trà trong thời gian dài cũng có thể làm cho răng ngả màu vàng. Nghiên cứu chỉ ra rằng, hàm lượng chất ô-xy hoá họ phenol trong hồng trà là cao nhất; sau đó là trà đen; trà đại mạch và trà phổ nhĩ có hàm lượng này thấp nhất. Vậy bạn có thể yên tâm chọn cho mình loại trà phù hợp để thưởng thức.

Ngoài ra, thời gian ngâm lá chè càng lâu, tác dụng của chất oxy hoá họ phenol càng thấp. Do vậy, để giữ hàm răng luôn được trắng bóng, bạn nên ngâm lá chè trong thời gian thích hợp.




3. Coca-cola

Thành phần của Coca-cola là đường và (CO2), nếu uống quá nhiều, sẽ khiến chất đường bám vào bề mặt răng, làm răng chuyển màu đen. Nghiên cứu cho thấy rằng, nếu mỗi ngày uống 1 lít Coca-cola, sau hai năm, lớp men bao phủ bề mặt răng sẽ bị vi khuẩn gây sâu răng làm giảm đi một nửa. Trong số các đồ uống có ga nói chung, Coca-cola với màu sẫm làm tổn thương răng nhiều nhất, nước ga màu cam đứng thứ hai, và thông thường đồ uống có màu càng nhạt càng an toàn.



4. Cà-ri

Trong bảng các chất có khả năng nhuộm màu răng của hiệp hội nha khoa Mỹ được công bố gần đây nhất, tinh chất nghệ – thành phần chủ yếu của cà-ri đứng vị trí đầu bảng trong việc gây ảnh hưởng không nhỏ đến màu sắc của răng. Nghiên cứu cũng chỉ ra tác dụng làm biến màu răng của tinh chất nghệ là không thể xem nhẹ, có thể gọi đó là khắc tinh của hàm răng trắng.



Vậy nếu bạn thật sự thích hương vị món cà-ri, bạn nên chọn loại cà-ri xanh, ít gây nhuộm màu răng nhất và nên tránh dùng các loại cà-ri hồng và vàng.

Source: Internet

Chế độ ăn uống khi niềng răng

Những ngày đầu tiên niềng răng, implant răng bạn sẽ có thể bị đau đớn khi ăn uống. Vì thế bạn nên thực hiện ăn uống theo chỉ dẫn sau nhé!

Những thực phẩm mềm
Tuần đầu tiên sau khi nieng rang, bạn có thể phải quay trở lại với tất cả các loại thức ăn mềm dù bạn có thích chúng hay không đấy. Bạn cũng đừng lo lắng, bởi vì giai đoạn này chỉ là tạm thời thôi. Nhưng nếu không thực hiện theo chỉ dẫn này, bạn có thể làm mình thêm đau đớn hoặc làm cho thức ăn dính vào thiết bị niềng răng nhiều hơn. Chẳng hạn như bạn có thể kết thân với các thức ăn luộc, khoai tây nghiền và sữa chua. Ngoài ra, uống các loại nước ép cũng là một cách để có nhiều chất dinh dưỡng.
Ngay cả sau khi bạn nieng rang của bạn thắt chặt hơn theo thời gian niềng mà bạn vẫn cảm thấy khó chịu và muốn ăn thức ăn mềm thì bạn vẫn nên áp dụng ăn chúng cho đến khi bạn cảm thấy tốt hơn.

Hạn chế các loại đường
Soda và kẹo có chứa đường và những thực phẩm chứa màu sắc nhân tạo có thể tác động xấu đến răng của bạn. Vì vậy, bạn nên tránh uống trà, nước ép nho, việt quất và quả mâm xôi nhé. Theo nguyên tắc chung, bạn cũng tránh luôn cả những loại kẹo màu sắc rực rỡ và bất cứ thức ăn, thức uống mà bạn nghĩ có thể có màu nhân tạo. Tránh những đồ uống tối màu hoặc có màu sáng.

Nếu bạn là một nhân của kẹo cao su, caramels thì không nên ăn chúng khi bạn đang trong quá trình niềng răng nhé. Ngoài các nguy cơ khác cho răng miệng, chúng có thể phá vỡ hoặc làm cong niềng răng của bạn.

 

Các loại kẹo phải nhai nhiều
Nếu bạn là một nhân của kẹo cao su, caramels thì không nên ăn chúng khi bạn đang trong quá trình niềng răng nhé. Ngoài các nguy cơ khác cho răng miệng, chúng có thể phá vỡ hoặc làm cong niềng răng của bạn.

Thực phẩm phải cắn mạnh
Khi niềng răng là bạn tiến hành niềng trên mặt của răng do đó bạn sẽ không thể cắn một củ cà rốt với hàm răng trước của mình. Bởi vì việc ăn những thức ăn cần phải nhai quá nhiều có thể khiến bạn gặp những khó chịu ban đầu.

 

Lưu ý:
Niềng răng dù thế nào vẫn luôn là một sự đầu tư cho sức khỏe răng miệng sau này của bạn tốt hơn. Bên cạnh đó, bạn còn sở hữu một hàm rang su đẹp, thẳng tắp với nụ cười thơm tho. Hãy đến trung tâm để được tư vấn về nha khoa một cách cản thận nhé!

Source: Internet

Kem đánh răng có thể làm trắng răng?!

Hiệp hội Các nha sĩ Anh khuyên mọi người đừng phung phí tiền của và thời gian vào việc săn lùng các loại kem đánh răng thần diệu vì hiện không loại kem nào có thể giúp họ lấy lại màu men trắng đã mất. Nhưng các hoá chất mạnh trong kem chỉ có tác dụng làm mờ mảng màu bám trên bề mặt răng do ảnh hưởng của thuốc lá, cà phê đặc chứ không có tác dụng tay trang rang như mong muốn…

Để hoàn lại màu trắng cho răng, ngành khoa học răng hàm miệng phải sử dụng các hóa chất đặc dụng và kỹ thuật đặc biệt. Trước hết, họ phải tìm hiểu những thói quen trong ẩm thực và sinh hoạt của bệnh nhân để xác định nguyên nhân chuyển màu của men răng để tìm các chất tẩy thích hợp.

Răng bị chuyển màu do rất nhiều nguyên nhân, có thể do tuổi tác, sức khoẻ, chế độ ăn uống, cách sống... Hiệp hội Các nha sĩ Anh cho rằng sự chuyển màu của răng phản ánh những thay đổi đáng ngại về sức khoẻ con người. Do đó, dựa vào sự biến màu của từng loại răng, họ có thể chẩn đoán được tình trạng sức khoẻ của cơ thể.

Tuy không có khả năng tay trang rang, phần lớn kem đánh răng có tác dụng làm vệ sinh chân và bề mặt của răng. Chúng còn có chất khử trùng để tiêu diệt các vi khuẩn trong miệng có hại cho răng. Vì vậy, kem đánh răng là bảo bối để bảo vệ sức khỏe của răng.

Để có được hàm răng trắng bóng và thu hút, trước khi quyết định làm đẹp răng bằng bất kì phương pháp nào: Nieng rang, implant...bạn nên thường xuyên tham khảo ý kiến các chuyên gia để có được những phương án tối ưu nhất cho hàm răng của mình.

Thai kì và sức khỏe răng miệng

Bạn có biết rằng những phụ nữ có bệnh nha chu có nguy cơ sinh non hoặc em bé bị ít cân hơn so với những bà mẹ bình thường khác không? Sự gia tăng của các hormone trong thời kỳ mang thai có thể gây ra viêm nướu và thậm chí cả khối u trên nướu răng. Vì thế, việc tìm hiểu cách chăm sóc răng miệng trong thai kỳ là rất cần thiết.

Mang thai có thể dẫn tới viêm nướu

Trong thời gian mang thai, mức độ hormone của bà mẹ tăng đáng kể. Sự gia tăng progesterone làm cho nướu răng phải phản ứng quá mức đối với các mảng bám. Theo các chuyên gia về nha khoa, điều này có thể dẫn tới viêm nướu. đặc biệt là từ tháng thứ hai đến tháng thứ tám của thai kỳ. Các triệu chứng bao gồm nướu đỏ, sưng hay nướu lợi trở nên nhạy cảm, dễ chảy máu khi đánh răng hoặc xỉa răng.

Những khối u trên nướu lợi trong thời gian mang thai cũng có thể xảy ra. Chúng đặc biệt phát triển mạnh vào khoảng giữa thai kỳ (từ tháng thứ 3 đến tháng thứ 6) và được cho là xuất phát từ một phản ứng đối với những mảng bám dư thừa. Khối u nướu khi mang thai có xu hướng dễ bị chảy máu và có thể phải phẫu thuật sau khi em bé được sinh ra

Bệnh răng miệng nguy hiểm cho em bé của bạn

Bệnh nha chu có liên quan đến vấn đề mang thai. Các nghiên cứu đã chỉ ra mối quan hệ giữa bệnh nha chu với trẻ sinh non và cân nặng của trẻ lúc sinh thấp. Nhiễm trùng mãn tính hoặc cấp tính do bệnh nha chu cũng có ảnh hưởng không tốt cho cả mẹ và con.

Ngay cả khi bạn chải răng hàng ngày, nếu thấy bất kỳ sự khác thường nào ở răng và nướu lợi, bạn nên đi khám nha sĩ càng sớm càng tốt.

Các thai phụ nên làm theo những lời khuyên sau đây để giữ gìn sức khỏe răng miệng:

1. Chăm chỉ vệ sinh răng miệng: Thường xuyên đánh răng, dùng chỉ nha khoa và dinh dưỡng hợp lý là các yếu tố quan trọng nhất trong việc giữ cho răng và nướu lợi được khỏe mạnh. Đồng thời tìm hiểu kĩ trước khi quyết định tay trang trang

2. Khám nha khoa: Bạn nên đi khám nha khoa trước khi hoặc ngay sau khi có thai để biết các thông tin cụ thể về việc có nên niềng răng hay implant trong thời kì này hay không

3. Đặt câu hỏi: Khi đi khám, bạn nên trao đổi với nha sĩ về những ảnh hưởng của thai kỳ đến sức khỏe răng miệng của bạn và ngược lại.

4. Giáo dục chính mình: Tìm hiểu càng nhiều càng tốt những thông tin, kiến thức về mối quan hệ giữa việc mang thai và sức khỏe răng miệng.

5. Lên kế hoạch trước: Bất cứ khi nào có thể, hãy lưu ý tới sức khoẻ răng miệng trước khi dự định có thai. Điều này sẽ làm giảm khả năng nhiễm trùng răng miệng và những tác động tiêu cực của nó tới sức khoẻ thai kỳ cũng như làm giảm khả năng mắc các bệnh răng miệng ngoài ý muốn.

Source: internet

Tư vấn nha khoa online

Thắc mắc 1: Dạo này mỗi khi đánh răng, tớ thường hay bị chảy máu chân răng, thấy lợi đỏ và hơi sưng. Tớ có bị làm sao không?

Bạn bị viêm lợi mất rùi, phải đến bác sĩ nha khoa sớm nhé! Để lợi và răng khoẻ mạnh thì nhớ bổ sung thêm vitamin C (có rất nhiều trong cam, bưởi, chanh…) mỗi ngày. Mà lợi đỏ và sưng như vậy thì chớ ăn đồ cay, nóng, hãy “măm” các loại hoa quả tươi mát nhé!

Thắc mắc 2: Răng tớ không được trắng lắm! Mỗi lần tớ muốn “1-2-3 Konica” là thấy không ổn tí nào. Mà ngày nào tớ cũng chăm đánh răng à nhe!

Không phải cứ chăm đánh răng là răng “trắng gì mà sáng thế” đâu! Có người răng không được trắng, nhưng lại có một “sức mạnh phi thường”. Có người răng trắng nhưng lại không được chắc khoẻ. Tớ “mách lẻo” cho bạn là sau khi đánh răng hãy súc miệng với một cốc nước muối rồi lấy một cọng chỉ tơ nha khoa “chui” vào từng ngóc ngách kẽ răng mà làm vệ sinh thì cứ vô tư mà nói Konica đi nhé!

Thắc mắc 3: Tớ thường đánh răng 2 lần/ ngày nhưng chẳng hiểu sao răng tớ vẫn bị lung lay? Tớ lo đến năm 30 tuổi chắc tớ bị móm mất.

Bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống nhé. Cơ thể bạn đang bị thiếu canxi đấy. Bạn nên uống sữa có chứa canxi và các nguyên tố kim loại khác sẽ giúp răng vững chắc và đỡ sâu hơn đấy. Ngoài ra, bạn không nên ăn nhiều kẹo, đặc biệt là chocolate, không nên nhai, cắn các vật cứng, không dùng các vật cứng, nhọn hoặc sắc để cà lên răng. Khi “măm”, hãy nhai chậm rãi, từ tốn, nghiền thức ăn càng nhỏ càng tốt rồi mới nuốt nhé.

Thắc mắc 4: Tớ nghe nói cáu nhiều sẽ gây ra... đau răng phải không?

Hì hì, chuyện này có thật, mà được giải thích khoa học hẳn hoi. Nếu bạn cáu nhặng xị thường xuyên, bạn sẽ đánh răng súc miệng không được kỹ như bình thường. Đã thế xì-trét còn làm suy giảm hệ miễn dịch, từ đó tăng nguy cơ phát triển bệnh răng lợi.

Thắc mắc 5: Tớ thường sử dụng nước súc miệng đóng chai liên tục trong ngày vì tớ nghĩ nó có tác dụng chữa sâu răng, có đúng vậy không?

Nước súc miệng đóng chai là chế phẩm có tác dụng sát khuẩn nhẹ và ngừa sâu răng đối với những người chưa mắc bệnh chứ không có tác dụng chữa sâu răng, bạn à. Việc dùng quá nhiều lần trong ngày nước súc miệng đem lại cảm giác dễ chịu cho người sử dụng nhưng sẽ gây khô miệng do nồng độ cồn trong nước súc miệng khá cao, lâu ngày có thể dẫn đến chứng hôi miệng do niêm mạc bị tổn thương.

Lạm dụng nước súc miệng còn khiến khoang miệng bị khô dẫn đến việc vi khuẩn dễ xâm nhập gây các bệnh về răng miệng. Do đó, để nước súc miệng phát huy tối đa hiệu quả chỉ nên dùng không quá 3 lần một ngày sau đánh răng. Ngậm nước súc miệng trong miệng 20 - 30 giây để các hoạt chất phát huy tác dụng. Còn việc chữa sâu răng, cách tốt nhất là đến gặp nha sĩ bạn nhé!

Thắc mắc 6: Răng tớ có những chấm đen, nhìn thấy ghê! Tớ chăm đánh răng lắm mà...

Chuyện đi lấy cao răng không được teen bọn mình ưa chuộng mấy, nhưng thực tế nó giúp răng có lớp “vỏ bọc” sáng và khoẻ mạnh hơn. Nên lấy cao răng 6 tháng/lần, bạn nhé.

Thắc mắc 7: Tớ bị mắc chứng hơi thở “rau mùi”. Có liên quan gì đến các “bé” răng không?

Chứng hôi miệng là do thực phẩm giắt lại trong răng, miệng khô hay cơ thể bạn đang không được khoẻ. Để ngăn ngừa hiện tượng khó chịu này, bạn nên đánh răng hoặc sử dụng nước súc miệng sau khi ăn, khi đánh răng cần kết hợp với việc nạo lưỡi vào phía trong má.

Dùng chỉ tơ nha khoa làm sạch các kẽ răng ít nhất là 1 lần trong ngày để loại bỏ hoàn toàn các mảnh vụn thực phẩm bám vào răng. Uống nước thường xuyên để tránh tình trạng khô miệng bởi khi miệng bị khô, nước bọt không đủ tiết ra để rửa sạch những "vật thể lạ" trong răng miệng. Bạn có thể nhai kẹo cao su không đường để kích thích tuyến nước bọt hoạt động. Không ăn những loại thực phẩm như hành hay tỏi bởi chúng chính là nguyên nhân dẫn đến hơi thở hôi. Tại sao vậy? Đó chính là do chúng có chứa dầu, chúng sẽ ám vào phổi rồi từ đó tỏa mùi. 

Thắc mắt 8: Nieng rang, làm rang su, tay trang rang, implant ở Nha Khoa nào là tốt

Bạn nên lên tham khảo trên mạng xem. Nha khoa mình chỉ tư vấn và giúp đỡ thôi :) 

Source: internet

7 bước để đánh răng đúng cách

Bước 1

Đầu tiên, bạn hãy bóp một số lượng kem đánh răng nhất định lên một bàn chải lông mịn. Bạn cũng lưu ý là lựa bàn chải lông mềm mại và phải có độ đàn hồi tốt để làm sạch răng một cách tốt nhất. Nếu lông bàn chải quá cứng sẽ dễ làm tổn thương nướu răng đấy.

Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý chọn kem đánh răng chứa fluor để tránh sâu răng và luôn chọn loại kem đánh răng đã được kiểm chứng chất lượng bởi Hiệp Hội Nha Khoa nhé!

Bước 2

Tiếp đến là lúc bạn bắt đầu sử dụng bàn chải đánh răng và bắt đầu chuyển động để làm sạch các bề mặt bên ngoài và bên trong răng, không loại trừ cả các bề mặt nhai nữa nhá.

Thực hiện nhịp nhàng các chuyển động lên và xuống để làm sạch các bề mặt bên trong của các răng hàm trên nha.

Bước 3

Nhắc bạn thêm một lưu ý nữa là, bạn chỉ nên đánh răng dọc theo đường viền nướu thui nhá. Điều này là cực kỳ quan trọng vì những bệnh nướu răng thường bắt đầu tại đây. Do đó, ở khu vực này, bạn nên chải răng nhẹ nhàng để tránh gây tổn hại đến nướu răng của bạn.

Bước 4

Hãy chắc chắn rằng bạn đang đưa bàn chải đánh răng của bạn đi đến tận chiếc răng hàm cuối cùng nhé. Điều này giúp làm sạch được hết mọi ngõ ngách khi vệ sinh răng miệng, loại trừ nguy cơ gây sâu răng.

Bước 5

Đừng quên chải lưỡi của bạn để loại bỏ vi khuẩn gây hôi miệng. Rất nhiều nhân hay quên bước này lắm đấy!

Bước 6

Giờ thì đã đến lúc bạn có thể nhổ, khạc kem đánh răng ra khỏi miệng và súc miệng bằng nước sạch hoặc nước súc miệng.

Sau khi đánh răng xong, bạn cũng cần phải rửa sạch bàn chải đánh răng và tuyệt đối không để bàn chải đánh răng dính kem đánh răng hoặc các mảng bám của răng miệng nhé!

Bước 7

Hãy xỉa răng ít nhất một lần một ngày, nhất là khi bạn đang bị sâu răng. Để xỉa răng, bạn nên hạn chế dùng tăm nhé mà nên sử dụng chỉ tơ nha khoa để xỉa được kỹ càng giữa các kẽ răng và chà xát nhẹ nhàng bên cạnh mỗi chiếc răng mà không gây tổn thương cho nướu và lợi.

Bonus: Xem thêm cách làm rang su, nieng rang của trung tâm nha khoa chúng tôi

Source: internet